Uyurken telefonu yastığın altına koyarsak ne olur? Telefonunuzdan yayılan ışık ve ses uykuya dalmayı ve dinlendirici bir gece uykusu çekmeyi zorlaştırabilir. Bu, yorgunluğa, konsantrasyon zorluğuna ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Telefonunuzu yastığınızın altına koymayın: Telefonunuzu yastığınızın altına koymak yerine, uyurken yatağınızın dışında bir yerde bırakmayı düşünün. Gece yatarken telefonu nereye koymalıyız? Uyurken telefon yastığın altında veya yatağın yanında açık bırakılmamalıdır. Telefon yataktan mümkün olduğunca uzakta olmalıdır. Bilgisayar başında geçirilen zaman günde 2,5 saati geçmemelidir. Uyurken telefon yanında uyumak zararlı mı? Uyuyakalsanız bile telefonunuzun yaydığı elektronik dalgalar uyumanıza izin vermeyecek ve size zarar vermeye devam edecektir. Bu dalgaların radyasyon etkisi…
Yorum Bırak