Baston alırken nelere dikkat edilmeli? Bastonun sapı ele iyi oturmalı ve uzun süreli kullanımlarda bile rahat olmalıdır. Kaymayan bir yüzey veya yumuşak bir malzeme bastonu tutarken güvenli bir his sağlayacaktır. Ergonomik tasarımlar kullanıcıların elde ağrı veya rahatsızlık hissetmesini önlemeye yardımcı olabilir. Baston yüksekliği ne kadar olmalı? Baston ne kadar uzun olmalı? İdeal olarak dirsek 20-30 derece bükülmeli, bastonun ucu ayak parmaklarından 15 cm uzakta kalmalıdır. Bu fleksiyon derecesi, bastonla yürürken dirseğin etkili bir şekilde kullanılmasını sağlar. Yürüme döngüsü sırasında kol uzar ve kısalır, şoku emer. Baston boyu nasıl ölçülür? Sizin için ideal yürüyüş bastonunu satın almadan önce, yürüyüş botlarınızla dik…
Yorum Bırak